心理學 黃雅容老師 文件 第一週播放的影片"腦內革命"
作者: 黃雅容 (09-15 13:48) 發表討論 列印 詳細資料
第一週上課介紹大腦的幾種神經傳導物質,
其中一種是腦內啡, 
因而選播日本醫生春山茂雄的影片, 
該片談論如何製造更多腦內啡, 如何運動以減少壞活性氧等等養生觀念,

由於時間有限, 沒全部播出, 有興趣的同學, 可由以下聯結觀賞全片(片長30分鐘)
https://www.youtube.com/watch?v=MI_fv-UlSew&index=1&list=PL6Bm_o5oHgPYubikMJl0fxXMv8ZtdSxVs

春山茂雄的新書"新腦內革命"的簡介, 
可參照博客來書局提供的資訊
http://www.books.com.tw/products/0010570444